Το κέντρο ψυχοθεραπείας «συνυπάρχω» είναι ένας χώρος ψυχοθεραπείας όπου το υπάρχειν, η προσωπική εξέλιξη, η αυτογνωσία και η υπεράσπιση του δυναμικού κάθε προσώπου αναδεικνύεται μέσα από τις σχέσεις και αλληλεπιδράσεις του.
Η διαφορετικότητα, το βλέμμα, τα μοναδικά βιώματα του κάθε ανθρώπου εμπλουτίζουν αναδεικνύουν και αποκαλύπτουν το κάθε μοναδικό πρόσωπο με σεβασμό και κατανόηση.
Η υπέρβαση των στενών ορίων του εγώ είναι που δημιουργεί τον χώρο για συνάντηση, μοίρασμα, νόημα και εξέλιξη. Είναι εκεί που συμβαίνουν οι αλλαγές, οι εκπλήξεις και τα συγκλονιστικά θαύματα.
Το κέντρο ψυχοθεραπείας «συνυπάρχω» είναι ένας χώρος ψυχοθεραπείας όπου το υπάρχειν, η προσωπική εξέλιξη, η αυτογνωσία και η υπεράσπιση του δυναμικού κάθε προσώπου αναδεικνύεται μέσα από τις σχέσεις και αλληλεπιδράσεις του.
Η διαφορετικότητα, το βλέμμα, τα μοναδικά βιώματα του κάθε ανθρώπου εμπλουτίζουν αναδεικνύουν και αποκαλύπτουν το κάθε μοναδικό πρόσωπο με σεβασμό και κατανόηση.
Η υπέρβαση των στενών ορίων του εγώ είναι που δημιουργεί τον χώρο για συνάντηση, μοίρασμα, νόημα και εξέλιξη. Είναι εκεί που συμβαίνουν οι αλλαγές, οι εκπλήξεις και τα συγκλονιστικά θαύματα.
Η ατομική ψυχοθεραπεία εστιάζει στην ανάδειξη του ανθρώπινου προσώπου ανεξάρτητα από την όποια ψυχοπαθολογία του. Διερευνά τα επώδυνα τραύματα του παρελθόντος και τις στρεβλωμένες καταγραφές των σημαντικών-κομβικών σημείων της ζωής του θεραπευόμενου. Τον καλεί να ξαναδιαβάσει και να κατανοήσει σε βάθος την ιστορία ζωής του, να αφουγκραστεί το σύμπτωμα και να συνειδητοποιήσει τι εξυπηρετεί. Να αναγνωρίσει την προσωπική του συμμετοχή στο πρόβλημα και αναλαμβάνοντας ευθύνη στο παρόν να οδηγήσει τη ζωή του πέρα από το γραμμικό και το μοιραίο.
Πολλές φορές οι προσδοκίες και η επιθυμία για επικοινωνία, συντροφικότητα και μοίρασμα οδηγεί σε ματαιώσεις, παρεξηγήσεις, κατηγορίες, ενοχές και φόβους. Στη θεραπεία ζεύγους υπάρχει η δυνατότητα χωρίς αλληλοκατηγορίες να εκφραστούν και να ακουστούν με σεβασμό οι αγωνίες των συντρόφων για το “καλό μαζί”.
Στόχος είναι η ανάληψη προσωπικής ευθύνης, η εξέλιξη, ο επαναπροσδιορισμός του συμβολαίου της σχέσης, η έκφραση συναισθημάτων, η βελτίωση της επικοινωνίας, η προσωπική ανάπτυξη του κάθε μέλους, η αλληλοσυμπλήρωση, η ελευθερία.
Η οικογενειακή θεραπεία έχει ως σκοπό την ανάδειξη και ενεργοποίηση των υγειών δυνάμεων της οικογένειας ως συνόλου αλλά και του κάθε μέλους ξεχωριστά. Ενισχύονται οι μετακινήσεις και η ευελιξία και ενθαρρύνεται η επικοινωνία και η έκφραση συναισθημάτων.
Η ύπαρξη συμπτώματος στο παιδί αντιμετωπίζεται ως αποτέλεσμα δυσλειτουργικών οικογενειακών σχέσεων και είναι η αφορμή να συζητηθούν δυσκολίες, προβληματισμοί και ανησυχίες ώστε να παραχθεί ένα νέο συμβόλαιο με λειτουργικούς όρους που απελευθερώνει και αναδεικνύει τα μέλη της.
Άγχος εξετάσεων, επαγγελματικός προσανατολισμός, κοινωνικές δεξιότητες, άγχος αποχωρισμού, σεξουαλική ανάπτυξη, δυσκολία σχολικής μελέτης, παραβατικότητα-επιθετικότητα, είσοδος στην εφηβεία είναι κάποια από τα συνηθισμένα θέματα που αφορούν πολλές οικογένειες και τα παιδιά τους.
Προϋπόθεση για την αποτελεσματική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων είναι η παράλληλη θεραπευτική εργασία των γονέων.
Η ψυχοθεραπεία παιδιών είναι μια θεραπευτική διαδικασία όπου κάθε παιδί έχει την δυνατότητα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστοσύνης να κατανοήσει και να αποδεχτεί τον εαυτό του, να εξερευνήσει τα συναισθήματά του και τις προσωπικές του εμπειρίες μέσα από το λόγο, το συμβολικό παιχνίδι, τη ζωγραφική και την αφήγηση ιστοριών. Να αναγνωρίσει και να αναπτύξει τις δυνάμεις του, την αυτοεκτίμηση του, να ενδυναμώσει τις κοινωνικές δεξιότητες του και να εκφράσει δυσκολίες και προβλήματα της καθημερινότητας. Κάποια συνήθη θέματα που διαπραγματεύονται στη θεραπεία είναι: άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, μαθησιακές δυσκολίες, διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές, επιθετικότητα- παραβατικότητα, φοβίες, κατάθλιψη, σχολική φοβία, άγχος αποχωρισμού, ψυχοσωματικά προβλήματα, ζήλια, διαζύγιο γονέων.
Προϋπόθεση για την αποτελεσματική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων είναι η παράλληλη θεραπευτική εργασία των γονέων.
Η ομαδική θεραπεία έχει ως στόχους την προσωπική αυτογνωσία, εξέλιξη και λειτουργικό τρόπο διαπροσωπικών αλληλεπιδράσεων.
Η ομάδα λειτουργεί σε πλαίσιο εμπιστοσύνης, σεβασμού, ειλικρίνειας και αποδοχής των μελών της. Η καθολικότητα, η ενστάλαξη ελπίδας, ο αλτρουισμός, το αίσθημα του ανήκειν και η συνεκτικότητα είναι παράγοντες που ανακουφίζουν και εμψυχώνουν τα μέλη της ομάδας ώστε καθώς εκφράζουν και μοιράζονται σε μια δυναμική αλληλεπίδραση προσώπων τραυματικές εμπειρίες, επιθυμίες και πανανθρώπινα υπαρξιακά ζητήματα που παράγουν άγχος ανακαλύπτουν ότι είναι σημαντικοί για τους άλλους, υπερβαίνουν τα όρια του εγώ, συνηχούν με την εμπειρία και τα βιώματα των άλλων και γίνονται εμψυχωτές μιας πορείας αλλαγής στο εδώ και τώρα.
Σε περιπτώσεις που η φυσική παρουσία δεν είναι εφικτή λόγω απόστασης, δυσκολίας στη μετακίνηση, ασθένειας, κινητικών προβλημάτων υπάρχει η δυνατότητα online υποστήριξης μέσω Skype.
Η συμβουλευτική επαγγελματικού προσανατολισμού βοηθά το άτομο να συνειδητοποιήσει τις ικανότητες, τις δεξιότητές και τα ταλέντα του, την αυτογνωσία του και την αυτοαντίληψή του, τα επαγγελματικά του ενδιαφέροντα, και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του με χρήση κατάλληλων εργαλείων, ενημέρωση σχολών και συμπλήρωση μηχανογραφικού δελτίου.
MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ειδικός Θεραπευτικού Παιχνιδιού
MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια